Nederland telt inmiddels meer dan 18 miljoen inwoners. Toch zijn er nog genoeg plekken waar je de drukte even kunt ontvluchten. Voor een dagje kajakken, wandelen, fietsen of gewoon wat stilte om je heen: dit zijn de mooiste rustige plekken in Nederland waar je helemaal alleen kunt zijn.

1. De Stille Plas – Noord-Holland
Activiteit: kajakken, kanoën of suppen
In het Loosdrechtse plassengebied is het op mooie (herfst)dagen een komen en gaan van motorjachten, pruttelsloepjes en zeilboten. Gelukkig wachten er in het oostelijke deel van het kletsnatte natuurmonument ook de nodige smalle slootjes die je met een kajak, kano of sup-plank toegang bieden tot een wirwar van plassen, weiland, rietvelden, moerasbossen, polders en sloten waartoe het grotere vaarverkeer niet kan doordringen.
Meer info Het rondje Stille Plas (8 km), de Vuntus vaarroute (5 km) en de Oud-Loosdrechtroute (8 km) bieden een fijne houvast. Alle drie zijn ze bewegwijzerd.

2. Het Vergeten Bosje – Gelderland
Activiteit: wandelen
Paleis het Loo, op de grens van Apeldoorn, zit niet bepaald verlegen om bezoekers. Weinigen weten echter dat in de noordwestelijke uithoek van het kroondomein ook het enige stukje Nederlandse natuur ligt verstopt dat volgens kenners het predicaat oerbos zou mogen dragen: de Duddel. Deze wildgroei aan berken, beuken en wintereiken stak ruim 200 jaar geleden op eigen houtje de kop op in het toenmalige heidegebied. Toen de koninklijke familie de hei in de 19e eeuw met grove dennen begon te beplanten, werd alleen dit weerbarstige wildernisje gespaard. Ook de kapgrage Duitse bezetters vonden het te veel gedoe om de kromme kronkelbomen een kopje kleiner te maken. Sinds de jaren ’80 wordt ‘Het Vergeten Bosje’ ook officieel beschermd tegen boomkap.
Meer info Vanaf de parkeerplaatsen aan de Boslooweg en bij het paleis krullen zowel de blauwe (5 km) als rode (7 km) wandelroute naar de Duddel toe. kroondomeinhetloo.nl

3. Sleenerzand – Drenthe
Activiteit: mountainbiken
Toen de overleden hoofdman van een lokale stam 3500 jaar terug in dit Drentse bos- en stuifzandgebied onder de zoden werd gestopt, lieten zijn strijdmakkers een waarschuwing achter voor passanten. Zijn grafheuvel werd omringd met hoge, puntige palen, als teken dat hun dode roerganger ten alle tijden met rust moest worden gelaten. En met succes. De stilte regeert drieënhalf millennium later nog altijd zo in het Sleenerzand dat zelfs je eigen hartslag ineens als een heipaal lijkt te klinken. Zeker op het vaste rondje van mountainbikevereniging Bushbikers. Vanaf de parkeerplaats bij Recreatieplas de Kibbelkoele worden je skills op deze gevarieerde route van 33 km al snel op de proef gesteld met rap bochtenwerk, steile klimmetjes en zelfs een buckel-piste.
Meer info Bekijk alle routegegevens via mtbroutes.nl of bushbikers.nl.
4. De Zak van Zuid-Beveland – Zeeland
Activiteit: fietsen
Op het Zeeuwse schiereiland Zuid-Beveland wacht een niemandsland waar de meeste bezoekers slechts zo snel mogelijk doorheen scheuren op weg naar Middelburg of de kust. Houden zo. Zelfs op drukke dagen – wanneer men even verderop ruggetje aan ruggetje de strandhanddoek bewaakt – blijft ‘De Zak’ zo een van de leegste landschappen van het land. De stille streek vormt bovendien een van de oudste polderlandschappen van Nederland.
Meer info Je doolt er over een lappendeken aan knalgroene weilanden die volop zijn dooraderd met meer dan 80 kilometer aan bonte bloemendijken; de leidraad voor een prachtige ontdekkingstocht met de fiets.
Salt Nieuwsbrief
Ontvang elke zaterdagochtend een dosis ideeën voor een actief, avontuurlijk en duurzaam leven. Geen spam, geen onzin – wel veel inspiratie!

5. De Eenzame Dommel – Noord-Brabant
Activiteit: kanoën of fietsen
De Dommel kabbelt bij Schaft ons land binnen en kringelt vervolgens 85 km lang door het Brabantse landschap, voor-ie de Maas de hand schudt. Vooral in de doodstille natuur tussen Sint-Oedenrode en Boxtel laat de kronkelvaart zich van zijn mooiste kant zien. Op dit deel van de rivier – liefkozend ‘de Eenzame Dommel’ genoemd – worden gemotoriseerde vaartuigen geweerd, passeer je slechts twee boerderijen en waan je je door de verdiepte ligging dikwijls een ontdekkingsreiziger in niemandsland. 100% rust-aan-je-kop-garantie dus! Toch niet vies van wat voorbijgangers zo nu en dan? In de achtertuin van Eindhoven heeft Natuurmonumenten een 17 kilometer lang fietsrondje uitgestippeld door het aangrenzende Dommeldal.

6. Haarlemse Hofjes – Noord-Holland
Activiteit: stadswandeling
Een flinke stad als Haarlem lijkt nou niet de beste plek voor wat zelfverkozen eenzaamheid. Gelukkig zijn er in de 16e eeuw tal van piepkleine stadsoases verstopt die vanaf de straat zelden zichtbaar zijn. Deze hofjes zijn steevast omsingeld door zogenaamde ‘armenhuisjes’, krappe optrekjes die ooit werden gebouwd om zwakken, zieken, weduwen en maagden te beschermen tegen de boze buitenwereld. Waar in de hofjes van Amsterdam geregeld een polonaise aan toeristen voorbijtrekt, kun je in ‘de Muggenstad’ nog zonder gids de hort op voor een stadse stilteretraite in ondermeer het oudste hofje van Nederland (het Hofje van Bakenes uit 1395).
Meer info Volg gewoon de wandeling langs 22 Haarlemse hofjes die is uitgestippeld op haarlemsehofjes.nl

7. Twentse Rust – Oldenzaal en omstreken
Activiteit: fietsen
Het Drentse Dwingelderveld werd ooit uitgeroepen tot het stilste plekje van Nederland. Maar als je het aan de Tukkers vraagt vind je in het oosten van Twente nog veel meer rust. Vooral in de driehoek tussen De Lutte, Losser en Oldenzaal kun je een spin horen struikelen. Reden voor Het Fietsnetwerk en Natuurmonumenten om de handen zachtjes ineen te slaan, met de fluisterfijne fietsroute ‘Stiltegebieden in Twente’. Op kousenvoeten zoom je in 39 kilometer vier vaak vergeten natuurgebieden aan elkaar: Snippert, Egheria, Duivelshof en Boerskotten. Dat stilte allerminst saai betekent, bewijst het veelzijdige landschap. Vanaf je zadel word je heen en weer geslingerd tussen wei en hei, bos en berg, landgoederen en een bomentuin.
Meer info De route is simpel af te leggen via 22 knooppunten, te vinden op natuurmonumenten.nl

Waarom kiezen voor stilte?
In een land waar drukte vaak de norm is, voelen stilteplekken als een zeldzaam geschenk. Even weg van files, volle agenda’s en constante meldingen op je telefoon. De natuur geeft je de kans om letterlijk en figuurlijk op adem te komen.
Gezondheid & welzijn
Uit onderzoek blijkt dat tijd in stilte en natuur stress verlaagt, je concentratie verbetert en je lichaam sneller herstelt. Wandelen door een bos of peddelen over een stille plas werkt kalmerend en geeft je energie voor de rest van de week.
Mentaal opladen
Stilte helpt je hoofd leeg te maken. Geen prikkels van verkeer of mensenmassa’s, maar ruimte voor reflectie of gewoon genieten van het moment. Juist door niets te “moeten”, ontstaat creativiteit en nieuwe inspiratie.
Bewustwording
Op een stille plek hoor je dingen die je normaal mist: het geroffel van een specht, het geritsel van een muis, of het zachte ruisen van de wind door hoge bomen. Het maakt je bewust van de schoonheid van kleine details en je plek in de natuur.
Respect & verbinding
Door deze gebieden te bezoeken en te waarderen, draag je bij aan het behoud van stilte in Nederland. Veel van de routes worden onderhouden door organisaties als Natuurmonumenten. Een bezoek is niet alleen goed voor jou, maar ook een steun voor het behoud van onze natuur.
Kortom: stilte is geen luxe, maar een basisbehoefte. Het geeft je rust, kracht en een frisse blik. Daarom zijn deze plekken van onschatbare waarde – juist in een druk land als Nederland.
Tips om de stilste momenten te pakken
- Plan je bezoek buiten het hoogseizoen of op doordeweekse dagen voor de ultieme alleen-op-de-wereld-ervaring.
- Kies het juiste moment: Ga vroeg in de ochtend of doordeweeks om de meeste rust te ervaren. Populaire plekken zijn vaak stiller buiten het weekend en vakanties.
- Weerbericht checken: Mistige ochtenden of een zachte herfstdag geven vaak een magische, serene sfeer.
- Download routes vooraf: Niet overal is mobiel bereik even goed. Zet wandel-, fiets- of kanoroutes in een app of op papier klaar.

