Op Eigen Koers: Jeffrey & Suzanne
Jeffrey en Suzanne ontmoetten elkaar in een sportschool en bundelen sindsdien hun krachten. Ze helpen mensen los te komen van verwarrende eetregels en te vertrouwen op hun intuïtie.
Gezondheid
Toont alle 10 resultaten
Catch your Breath
AL GEWEEST - In deze interactieve workshop, nemen instructeurs Jill en Marleen je mee op een ademreis waarin je leert hoe je letterlijk op adem kunt komen.
Filmtip: You Are What You Eat
In dit unieke experiment worden identieke tweelingen acht weken lang gevolgd. Ieder volgt zijn eigen dieet om te zien welke invloed voedsel op het lichaam heeft.
Vitamine Zee
Er is geen betere opkikker dan een plens water. Matthijs Meeuwsen, zelfverklaard waterrat, zoekt uit waarom we zo gek zijn op dat natte goedje.
Filmtip: The Yin & Yang of Gerry Lopez
Gerry Lopez a.k.a. Mr. Pipeline surfte met een stijl die zo nonchalant was dat het leek alsof hij de spot dreef met de ontzagwekkende kracht van de golf.
8 redenen om vaker bonen te eten
Van een lang leven en een betere gewichtscontrole tot en met een enorme bron van eiwitten en een betere keuze voor de planeet.
Zwerven naar jezelf
Je kunt zoveel en zo ver zwerven als je wilt, maar als je vergeet naar binnen te zwerven mis je zomaar je belangrijkste bestemming.
IKIGAI! Het zout van het leven
Ikigai! Een Japanse term die staat voor het geluk altijd bezig te zijn. Wat is de geheime kracht erachter?
1% BETER
Meer dan twintig jaar geleden reden Britse wielrenners nog geen deuk in een pakje boter. Dave Brailsford kreeg de ondankbare taak om dit te veranderen.
Tulku Lama Lobsang: Tog Chod
Tulku Lama Lobsang is wereldwijd een geliefd boeddhistisch leraar en een gerespecteerd arts in de Tibetaanse geneeskunde en astrologie.