Eet goed. Beweeg goed. Weet goed
Leer wat intuïtief eten en bewegen is
Datum 9 februari, van 13.30 – 17.00 uur
Locatie Smile Sport in Haarlem
Aantal deelnemers maximaal 30
Verdwaal jij soms ook in de goedbedoelde stroom van informatie over hoe je een gezond leven kunt leiden? Dan is deze meetup misschien wel iets voor jou. Natuurvoedingsdeskundige Suzanne Rotteveel en coach Jeffrey Vernimmen leren je deze middag je te bevrijden van verwarrende eetregels en meer te vertrouwen op je lichaam.
Jeffrey vanuit de vijf elementenleer (aarde, water, vuur, wind én ruimte) en Lu Jong yoga, oude Tibetaanse lichaamsoefeningen die mensen helpen beter in hun lichaam aanwezig te zijn en hun doelen vanuit intrinsieke motivatie te benaderen. Suzanne richt zich vanuit haar antroposofische achtergrond op voeding in harmonie met de ritmes van de natuur en de temperamentenleer. Op pagina 94-95 in de Salt Winter editie lees je meer over Jeffrey en Suzanne.
Erbij zijn?
Registreer je interesse voor meer informatie over het programma en tickets. Dan ben je als eerste op de hoogte van de ticketverkoop.
